MAXIM CHOCOLADE CARAMEL ENERGY BAR
De energie chocolade caramel is ideaal voor gebruik vooraf en tijdens het sporten. Deze lekkere smaak geeft je direct pure energie. Maxim energie repem zijn vetarm en bevatten 70% koolhydraten (snelle en langzame) en extra mineralen en eiwitten om het transport van de koolhydraten (= energie) naar de spieren te ondersteunen. Eiwitten dragen ook bij aan de instandhouding van de spiermassa.
Het is belangrijk om vooraf al de voorraad koolhydraten op peil te brengen, zodat je tijdens de wedstrijd of training alleen maar hoeft aan te vullen. Koolhydraten zijn de belangrijkste bouwstoffen. Neem 30-45 minuten voor de wedstrijd of training een energie bar om je energie voorraad op te voeren aan 100%. De koolhydratenvoorraad in je spieren is beperkt. Een reep van 55 gram levert 31 koolhydraten en geeft je lichaam energie voor 45 minuten.