ETIXX PRO LINE HIGH CARB DRINK LEMON
Ontdek de Etixx PRO LINE High Carb Drink Lemon – de perfecte high carb energiedrank voor langdurige inspanningen. Deze smakelijke lemon smaak biedt een optimale opname van grote hoeveelheden koolhydraten, met maar liefst 70g per portie in een gebalanceerde verhouding van 1:0.8 (glucose:fructose). Daarnaast bevat de drank 400mg natrium en vitamine B3, dat bijdraagt aan een normaal energieleverend metabolisme en helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen. Ideaal voor sporters die op zoek zijn naar een smakelijke high carb energieboost tijdens intensieve trainingen!
Tijdens het sporten verliest je lichaam vocht door transpiratie, waardoor je lichaamstemperatuur op peil blijft. Het is daarom essentieel om voldoende te drinken, vooral met een high carb sportdrank met een frisse lemon smaak, om je vochtbalans te herstellen en dehydratie te voorkomen. Een goede vochtinname helpt niet alleen bij hydratatie, maar ondersteunt ook het behoud van je bloedglucose (suiker in het bloed) en het aanvullen van spierglycogeen (opgeslagen suiker in de spieren), wat cruciaal is voor optimale prestaties.
Omdat je tijdens langdurige inspanningen veel koolhydraten verbrandt, is het belangrijk om je brandstofreserves aan te vullen met een high carb sportdrank met lemon smaak. Zonder extra koolhydraten kunnen je spierglycogeenreserves na ongeveer 90 minuten uitgeput raken, wat je prestaties negatief beïnvloedt. De hoeveelheid koolhydraten die je tijdens het sporten moet innemen, hangt af van de duur van je inspanning:
- Inspanningen korter dan 1 uur: niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens het sporten.
- Inspanningen van 1 tot 2 uur: 30-60 gram koolhydraten per uur.
- Inspanningen van 2 tot 3 uur: 60-90 gram koolhydraten per uur.
- Inspanningen langer dan 3 uur: 90-120 gram koolhydraten per uur.
Voedingswaarde:
| Per 100g | Per 74g | |
| Energie (kcal) | 379 | 281 |
| Energie (kJ) | 1613 | 1193 |
| Vetten (g) | 0 | 0 |
| Verzadigde vetten (g) | 0 | 0 |
| Eiwitten (g) | 0 | 0 |
| Koolhydraten (g) | 95 | 70 |
| Suikers (g) | 47 | 35 |
| Zouten (g) | 1.4 | 1.0 |
| Vitamine B3 (mg) | 3.2 (20% RI) | 2.4 (15%RI) |
Ingrediënten:
maltodextrine – fructose – zuurteregelaar: trinatriumcitraat – natriumchloride – magnesiumcitraat – kaliumchloride – aroma (citroen) – calciumcitraat – nicotinamide (vitamine B3)